Shiatsu ehk jaapani akupunktuurmassaaž
Shiatsu kujutab endast tervistavat ja profülaktilist teraapiavormi, mis sarnaneb nõelraviga. Kuid nõelte asemel kasutab massöör oma tööks sõrmi või peopesasid. Shiatsu, kui Jaapani üks tuntuim teraapia vorm on välja kasvanud Hiina traditsioonilinst meditsiinist. Shiatsu`t kirjeldatakse ka kui ”tähelepaneliku puudutuse kunsti”, mis aitab luua keha ja meele harmoonia. Teraapia toimub meditatiivses lõõgastavas atmosfääris.
Shiatsu tuleb sõnadest SHI, mis tähendab sõrme; ja ATSU, mis tähendab vajutama, surve. Seega on tehnikat võimalik defineerida juba tähenduse kaudu: sõrmedega surve avaldamine erinevatele kehaosadele. Shiatsus stimuleeritakse massaaži teel kehas ringlevat energiat, mis voolab meridiaanides. Surve rakendamine ergutab kehamahlade normaalset ringlust ja kõikide organite tööd.
Shiatsu teraapiaga stimuleeritakse keha iseeneslikku paranemisvõimet, mille tulemusena paraneb organismi enda elujõud. Kui Ki (eesti k. eluenergia) vool läbi meridiaanide on sujuv, on inimene terve. Teraapia käigus, liikudes vajutades mööda bioaktiivseid punkte, vabastakse blokeerunud energiat meridiaanide kanalites ning vaevused taanduvad.
Shiatsu-teraapia aitab ravida paljusid terviseprobleeme nagu stress, kurnatus, unetus, ainevahetushäired, selja-, kaela- ja peavalu, lihaspinged, liigesteprobleemid jpm. Järjepidev shiatsu-teraapia mitte ainult ei vähenda haiguste sümptomeid, vaid omab ka profülaktilist toimet oma tervise eest hoolitsemisel. Lääne meditsiini kohaselt rahustab shiatsu autonoomset närvisüsteemi, mille tulemusena väheneb stress ja suureneb stressitaluvus. Samuti paranevad vere-ja lümfiringe, lihaste toonus ning siseorganite funktsioonid, tugevneb immuunsüsteem.
Idamaiseid massaaži teraapiaid viiakse läbi tavaliselt matil ning ideaalis kestab seanss 1,5 h. Seljas olgu mugavad, liigutusulatust mitte piiravad kehasõbralikust materjalist sportlikud riided. Kui võimalik, siis ka varvassokid.
Abi seljahaiguste, peavalude ning une- ja ärevushäirete korral
Shiatsus soovitatakse käia profülaktiliselt kord nädalas või näidustuse puhul 2 korda nädalas kokku 10 seanssi.
Näidustused:
-Ateroskleroos
-Peapööritus
-Migreen
-Peavalu
- Hambavalu
-Unetus
-Kaela radikuliit
-Kilpnäärme haigused
-Kuulmishäired
-Kliimaks
-Raskus tunne peas
-Merehaigus
-Õlaliigese jäikus
-Isutus
-Valu südame piirkonnas
- Astma
-Bronhiit
-Skolioos
-Diabeet
-Kõhukinnisus
-Kõhulahtisus
-Valud nimmepiirkonnas
-Kuse pidamatus
-Juuste väljalangemine
-Ishias
-Valud põlves
-Tursed jalgades
-Säärelihaste halvatus
-Impotentsus
-Frigiidsus
-Külmavärinad
-Ebaregulaarne menstruatsioon
-Istmikunärvipõletik
-Käte paralüüs
-Ülajäsemete neuralgia
-Liigeste haigused
-Reinohaigus
-Käelaba kramp
-Südamehaigused
-Melanhoolia
-Surumistunne rinnus
-Kere ühe poolne paralüüs
-Nägemishäired
-Väsimus
-Kõõritus
-Laugude alla vaje
-Põskkoopapõletik
-Näonärvide paralüüs
-Kolmiknärvipõletik
-Kroonilised kopsuhaigused
-Roiete vaheline neuralgia
-Südamepuudulikus
-Maolõtvus
-Maoülihappelisus
-Sapikivid
-Valulik menstruatsioon
-Kõrge või madal vererõhk
-Rasvumine
-Sugunäärmete funktsiooni nõrkus
Vastunäidustused:
- Nakkushaigused
- Palavik
- Haavandid
- Kasvajad
- Mao äge haavandtõbi
- Ägedad kirurgilised haigused
-Veenilaiendid
Sobib ka lastele!
Broneeri aeg Merilini juurde infotelefonil 5303 0467
Armas klient! Kui oled otsustanud valida meiepoolt pakutava teenuse ja külastad meid esmakordselt, siis on vajalik täita anamneesi leht, et saaksime paremini koos veenduda valitud teenuse sobivuses Sinule. Vali allpool endale sobiv anamneesi lehe täitmise viis.
- Anamneesi lehe saab täita digitaalselt e-vormina.
- Anamneesi lehe saab täita enne seansi kohapeal. Varu selleks pisut aega ning tule kohale 10 min. varem.